A mamã Marlene, veio à nossa escolinha na passada semana fazer uma sessão de meditação, no espaço da biblioteca com os meninos do jardim-de-infância da sala 3. Mas afinal o que é a meditação? É uma disciplina técnica do campo das energias que tem como grande objectivo pôr as crianças a pensar positivamente. É fundamental habitua-las a pensar naquilo que lhes traz bem-estar, para aprenderem a lidar de forma calma com os problemas que vão surgindo ao longo do seu desenvolvimento.
A experiencia foi muito agradável e imaginem só, na nossa biblioteca conseguimos ouvir o som do mar, sentir o sol na pele, ver os peixes a nadar… foi muito bom! Obrigada mamã.
A experiencia foi muito agradável e imaginem só, na nossa biblioteca conseguimos ouvir o som do mar, sentir o sol na pele, ver os peixes a nadar… foi muito bom! Obrigada mamã.
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